活动背景

“慢生活”是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信。在以“数字”和“速度”为衡量指标的今天，少数人仍然保有快乐人生的能力。美国社会学家杰里米里夫金指出，我们正在进入一个历史的新阶段一一个以工作不断地和不可避免地减少为特点的新阶段。看来，“慢生活”将是历史发展的趋势，越来越多的人将会体验“慢生活”。对于我们这些每天忙碌于工作与学习的居民们，是时候给自己一个空间，体验一下“慢生活”。

“慢生活”不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间,而是让人们在生活中找到平衡。要慢下来(Slow) ，是因为“快”让人错失了很多美好的事物。

学会“慢生活”，可以从运动开始。慢式运动能提高生活品质，那种形式，上的慢速度、慢动作，所带来的是内心本质加速度地放缓。本次合肥北辰教育与嘉和苑社区联合举办“北辰杯”自行车慢骑比赛。正是为了让居民们摆脱工作、学习上的压力放松自我，找到生活与工作、学习的平衡点。

活动效果

1、丰富社区居民的业余文化生活，增进社区居民之间的了解和彼此之间的交流。

2、让各居民在繁忙工作之余与陪伴家人，一同游玩

3、让孩子在学习之余，以趣味骑行比赛的形式锻炼身体。

4、家长与孩子平等的参与到游戏中，促进亲子关系，有利于父母更加了解孩子，有利于孩子的身心健康。

5、活动中父母可与其他孩子爸爸妈妈交流，可以与组织者交流分享教育方式。

6、社区工作者可以更好了解社区居民的居住情况和生活需求，为双方沟通交流提供良好时机。

活动时间

2018年6月2日   本周六

活动地点

嘉和苑社区文化综合服务中心

活动对象

仅限嘉和苑社区居民参加

参赛方式

线下：

1、社区居民可到小区物业处填表报名，需填写本人姓名联系方式，身份证上的出生日期。

2、社区居民可到北辰教育前台处填表报名，需填写本人姓名联系方式，身份证上的出生日期。

3、社区居民可到嘉和苑社区活动报名点，需填写本人姓名联系方式，身份证上的出生日期。

线上：

1、关注“合肥北辰教育”公众号，嘉和苑社区“北辰杯”自行车慢骑比赛填写个人资料进行报名。

2、参赛项目有人数限制，报满截止。

活动赛制及规则

主活动：自行车慢骑比赛

1、参赛要求：（满12周岁会骑自行车的均可报名参加）

2、人数限制：50人

3、比赛规则：

（1）统一使用提前准备好的哈罗单车。

（2）分为10组比赛，每组5位选手同时进行比赛。

（3）当裁判发出比赛信息后开始计时，参赛运动员支撑脚立即离地（否则判失误），在各自行车道内进行，当自行车前轮压在起点线时，比赛开始。当自行车后轮压在终点线时，比赛结束。

（4）参赛选手在比赛中，每名选手占一米宽赛道，身体任何部位不得触及地面，车的前轮和后轮不得触及左右两侧的车道线，触地和压线累加计算，每人不能超过三次，每次不能超过三秒。（否则判失误），不得干扰其他选手进行比赛，违者判失误。

（5）凡被判失误的运动员均自行退出比赛，不计比赛成绩。

4、排名方式：按所有参与者的用时由长到短排名。

奖项设置

冠军：美的电饭煲，奖牌一枚

亚军：美的电饼铛，奖牌一枚

季军：美的榨汁机，奖牌一枚

优秀奖：成绩前十名均有参赛获奖证书、以及其他精美赞助礼品。

参与奖：每名参赛选手可获得北辰教育文艺帆布袋、精品水杯、参赛纪念手环一个、洗发水一瓶！

其他活动：

挤眉弄眼吃饼干

1、参赛要求：8岁——18岁。

2、比赛规则：运用脸部五官靠肌肉扭动把饼干从额头移到嘴里，吃完饼干并吹出口哨声即为完成。（中途用手或掉落，从额头重新开始）

3、评分方式：每组5位选手比赛，最先吃完的获胜。

4、每组最先吃完的孩子可获得精美气球一个。